Votre professeur, Vincent, école Van Lysebeth, en 2008 diplôme de Hatha Yoga, discipline enchaînant les postures, contrôlant le souffle, permettant d’augmenter sa concentration et accessible à tous. Ses connaissances en Hatha yoga se sont ensuite enrichies de 3 ans d’enseignements auprès de Micheline Flak en yoga intégral et yoga nidra.


Détendre le corps, révéler les trésors du subconscient et du conscient, vous découvrirez ou approfondirez autant de techniques permettant d’approcher un état de méditation, de connaissance de soi.
C’est par une pratique posturale simple, basée sur l’écoute du corps, du souffle, des mantras que Vincent, professeur de yoga depuis 2014, invite à voyager dans les dimensions profondes et subtiles de chacun. Ses enseignements permettent à tous pratiquants au fur et à mesure d’acquérir plus de souplesse, d’éliminer des problèmes de stress et d’anxiété, de favoriser la mémoire et de mieux dormir.

Une semaine en ½ pension,  repas détox, avec :
– 6 séances de yoga
– 6 massages

PRIX :
445 € par personne en chambre double
Supplément single 120 €

Réservation :
Sainte Marie Lodge
+ 261 (0) 34 19 059 52

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